Perca o medo de mudar

 Tempo de leitura: 3 minutos O medo da mudança muitas vezes nos paralisa e acaba nos impedindo a seguir em busca do que realmente desejamos como mulheres. Para o especialista e escritor Eduardo Shinyashiki nossa mente se enche de sensações como incerteza, insegurança, medo do risco e o sentimento de que "isso não vai dar certo" … Continue lendo Perca o medo de mudar

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Você é uma procrastinadora? Aprenda a identificar os sinais e vencer a procrastinação no dia a dia.

 Tempo de leitura: 4 minutos Para muitas pessoas, a procrastinação já virou um hábito. Adiar atividades ou demorar um tempo maior do que o necessário para executar uma tarefa é, para muitas mulheres, uma regra no dia a dia. Para o especialista e Master Coach Paulo Vieira, fundador da Febracis, maior instituição de coaching das … Continue lendo Você é uma procrastinadora? Aprenda a identificar os sinais e vencer a procrastinação no dia a dia.