Síndrome de Burnout: 5 atitudes para evitar o esgotamento como mãe empreendedora

 Tempo de leitura: 4 minutos Você se sente exausta com as muitas atividades da rotina de mãe empreendedora? Já sentiu como se um grande estresse tomasse conta do seu corpo e da sua cabeça? Você precisa se prevenir para evitar a Síndrome de Burnout. A Síndrome de Burnout envolve um alto grau de estresse com [...]

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Empório da Papinha: mãe cria negócio de sucesso pensando na alimentação saudável da filha

 Tempo de leitura: 4 minutos Como Maria Fernanda Rizzo criou um negócio pioneiro e hoje é exemplo para outras empreendedoras Maria Fernanda de Rizzo tem 38 anos e é mãe da Gabriela de 10 anos e da Marina de 5 meses. Ela mudou radicalmente a sua vida depois que se tornou mãe. Formada em Educação [...]

Empreender e ser mãe: como não se perder das suas prioridades

 Tempo de leitura: 4 minutos Você já sentiu que está se dedicando muito ao negócio e não está indo tão bem como mãe? Muitas vezes se questiona porque não consegue empreender e ter tempo com os filhos? Saiba que você não está sozinha e isso é um problema comum a várias mães empreendedoras. Como empreendedora você provavelmente [...]

Mãe encontra no desejo de uma cidade melhor sua motivação para empreender

 Tempo de leitura: 4 minutos Conheça a história de Myrtes Mattos, que transformou sua preocupação com uma cidade mais conectada às pessoas em um negócio cheio de propósito Foi a motivação de criar algo diferente que engajasse e fizesse sentido para que as pessoas tivessem uma maior conexão com a cidade que fez com que [...]

15 formas de divulgar seu negócio gastando pouco

 Tempo de leitura: 5 minutos O marketing do seu negócio não precisa custar uma fortuna. Com criatividade e pouco investimento você pode divulgar seu negócio para mais pessoas. Escolha quais ações são melhores de acordo com seu segmento, planeje corretamente e não tenha medo de sair da sua zona de conforto. 15 formas de divulgar [...]

6 lições de J.K. Rowling para as mães empreendedoras

 Tempo de leitura: 4 minutos Este ano a famosa saga do bruxo Harry Potter completa 20 anos e nos mostra a história de uma mãe empreendedora muito inspiradora, a escritora J.K. Rowling. Joanne Rowling havia se separado há pouco tempo, sofria de depressão por conta da morte da mãe e era mãe solo de uma [...]

Tudo o que você precisa saber para ser MEI -Microempreendedora individual

 Tempo de leitura: 3 minutos Muitas mulheres estão buscando começar um negócio porque querem ser mais independentes ou estão precisando de uma fonte de renda extra. Para começar um novo negócio temos que nos planejar. Tirar a ideia do papel e transformar o sonho em realidade. E não podemos esquecer de legalizarmos nossa condição como mães empreendedoras. No [...]

12 ideias para ganhar uma renda extra todo mês

 Tempo de leitura: 5 minutos Com a crise muitas mulheres estão em busca de ganhar um dinheiro extra para complementar as despesas no final do mês. E é possível sim conseguir essa renda extra com ideias simples e práticas e que exigem pouco investimento. Dá para começar  usando uma habilidade sua e com o que [...]